习近平总书记明确指出：“没有全民健康，就没有全面小康”。
为了让更多的家人身心和谐，深入了解和体悟中华养生智慧，大健康生命驾校广西总校、大健康良心产业联盟广西教研基地于年元月9日至15日在广西大健康金满园基地成功举办了第1期健康养生禅训练营。
本期健康养生禅得到了广西区内外有缘家人的积极响应和参与，有来自山西、四川、重庆的家人，有来自广西各市县的家人，有90多岁的老奶奶、有80多岁的老 ，十三岁中学生，一共有学员46人，加上义工近60人共同圆满上本期健康养生禅。
这期健康养生禅产邀请了中国扶阳正脊 人、健康养生专家吴斌老师，大健康良心产业教育联盟主席、大健康生命驾校广西总校长李英庆老师主讲。
健康养生禅依照《黄帝内经》、《道德经》和儒家养生智慧为依旨，以健康养生专家昌空法老师开创的空腹禅为实践，紧紧围绕以下三个方面调理学员身心健康：
一是通过饮食的调理。断主食，减轻身体能量消耗和肠胃负担，在七天内让肠胃自动恢复免疫功能和应有的正常消化机能。
二是通过行禅、坐禅，强化肢体运动培养定力以静身心，充气血、活动肌肉和筋骨，排毒祛病，实现身心合一。
三是通过老师教育的培训，转变思想观念，理清健康依旨和原理，从根本上认清病源和病根，从而解决身体疾病。
同时，配以大漠粮芯藻，调节人体酸碱平衡，在保证“空腹”的情况下，补充肌体营养和能量的供给。
通过一套精心设计的训练、饮食、运动和心理疏导，融合过往成功经验，从而有效调理了学员各方面的疾病，如糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病（包括中风后遗症）、肥胖症、痛风、妇科疾病、失眠、抑郁等病症。
从第三天开始，学员的感悟越来越深，纷纷上台分享收获与效果：糖尿病学员反应其自身糖尿病症状明显减轻；风湿痛、肢体疼痛的学员阵痛越来越轻，甚至没有疼痛了，身体偏胖的学员，体重减轻6至12斤不等……
还有众多学员在消化功能、抗疲劳和整个精神状态等方面都大幅度得到改善，特别是在 一天，每一个学员都上台分享了七天来的收获与感悟，深刻感受到中华文化的博大精深，弘扬中华文化是每个炎黄子孙应尽的责任和义务，大家都表示将继续支持大健康基地的发展，积极参与今后的义工服务工作，让更多的人参与养生禅、参与大健康，调理身心，学习圣贤智慧，传播中华文化，从而实现身体健康、家庭幸福、社会和谐和地球生态和谐。
学员的进步与收获，给了我们力量和信心，我们将一如既往传承圣贤教育，把大健康金满园基地做成一个系统化、规范化、常态化的健康理念传播与培训相结合为一体的教育基地。
应广大学员的要求，我们将于年2月18日至24日在大健康金满园基地举办第二期健康养生禅。欢迎各位有缘家人积极报名参加。
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祝福大家身体健康、新年快乐、幸福吉祥！
大健康生命驾校广西总校
大健康良心产业联盟广西教研基地
年1月18日
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